こんにちは！西山です！

W杯もトーナメント戦に進みましたね！

残念ながら日本は負けてしまいましたが、

なかなかいい試合でしたね！

私もliveで皆さんと応援しました！

次は四年後、。

初ベスト8目指して頑張って欲しいですね！

それでは最近のご報告。

最近の夜練習では、

アンルラージュ（パーマ）の練習を先輩方に教えて頂き技術極めまくってます☆

この間は店長がお手本を見せてくれました。
さすが全国レベルになるとうまいですね！

私も八月のコンテストに向けて頑張ります☆

こんにちは！

W杯、ベルギーに敗れてしまいましたが､､､
ナイスファイトでしたねぇ〜(･∀･)

２点先制でも逆転されるスポーツとは何があるか分からないですね(･∀･)

梅雨も明けた？んですかね？笑笑

あまり雨を感じなかった今年でした。

猛暑が続いてます、夏到来！と言ったところでしょうか笑

ということで派手髪カラー！
大幅なカラーチェンジだったのでとりあえずブリーチ(･∀･)

日差しが照りつけるベランダで放置したからか、とてもいい脱色具合でした笑笑

そこにビビットなヴァイオレットを投入！

夏らしい色ではないですがすごく目立ちます(･∀･)

夏休みに入ったり大幅なイメージチェンジにも持ってこいですねやっぱり(･∀･)

どーもーマサーシーです！


スタミナのつけたい季節になりました！！




というわけで焼肉に行きました！！！



かなり美味しかったですスタミナつけて夏乗り切りますよ〜〜



今回は肉は髪の毛に良いの？について語ります！




単純にワカメや昆布、あるいは納豆や豆腐だけを食べていれば、髪がふさふさに生えるというものではありません。

何故なら、髪の主成分はタンパク質ですから、それを補える食品こそが本当に髪にいい食べ物だからです。




そうです！
タンパク質は重要ですね！！！肉！！！！