こんにちは、2年目の中村です。


最近突き刺さる寒さが辛いですね。一晩

共に過ごした布団との決別が一番悲しい

時期ですね笑



さていつもは、髪のことばかりですが、

今回は私の休日のことを書きたいと思い

ます。


立川の「はーべすと」というお店で食事

してきました！バイキングです。

バイキングと聞くと結構がっつり高カロ

リーで健康面がどうなんだろうとか考え

えてしまうんですけど、ほとんどが野菜

ばかりで、バランスが取れた食事が簡単

に取れるようなバイキングです。






普段カップ麺やコンビニのおにぎりなど

食事のことをあまり考えなかったので野

菜不足で風邪を引きやすいなと感じてい

たのでとても良い食事ができました。

髪の健康なども食事がバランスよくとれ

ているかなどもとても大事です！身体の

健康と健康な髪を保つためにも食事はと

っても大切です！皆さんバランスの良い

食事をとりましょう！

4年目の後藤です！


来週19日月曜日から23日金曜日まで
会社のパリ研修に行ってきます(´∀｀*)


初ヨーロッパです！
あたしがずっと行きたかったところです！



パリの街並みや、パリの美容の技術を
しっかり見てきたいと思いますヽ(´ー｀)ノ
あと大好きなワインも飲みたい、、、笑


あたしシャネルの化粧品
とっても大好きな人なので
そこも楽しみの1つです(๑ ́ᄇ`๑)



スリやらなにやら
気をつけて行ってきます！

こんにちは西尾です！




先日吉祥寺のラウンドワンで

親睦会をやってきました！






2ヶ月に一度は必ずみんなで飲み会

だったりして親睦を深めてます^ ^






今回はラウンドワンでボーリング、

卓球、ダーツ、ビリヤード、カラオケを

やり放題で楽しんできました\( ˆoˆ )/




バレンタインのチョコも交換したり

ボーリングのチームで対戦したり

とても楽しかったです♪














こんな感じで仲良くやってます笑




以上西尾でした！