いつもブログ閲覧頂きありがとうございます！

 

3年目の濱田です！

 

 

トマトに引き続き、マイブームフード

 

 

それは蜂蜜🍯

 

 

とろーり甘いハチミツ

 

トーストやヨーグルトと一緒に食べても美味しいですよね🤤

 

でも美味しいだけじゃないんですっ！

 

 

栄養価が高いのは皆さんご存知だと思います

 

 

果糖、ブドウ糖…。

 

その他色々な栄養が含まれていて

約150種類にもなると言われています！

 

すごいっ！！😳

 

 

そしてそして疲労回復にも効果的です👍

 

この季節にはばっちりですね

 

まだまだあります！

 

蜂蜜の凄いところ

 

⚪︎保湿成分が豊富

 

⚪︎ダイエットに効果的

 

⚪︎二日酔いや花粉症予防

 

⚪︎風邪をひいた時に。殺菌効果

 

めちゃくちゃスーパーフードですよね！

 

スーパーとかでも気軽に手に入れられるので

ぜひ皆さんも食べてみてください😄

 

注意としては純粋はちみつを選んでくださいね⚠️

 

以上、濱田でした！

 

こんにちは！

２年目佐々木です！

 

 

１ヶ月ぶりにカラーをしました！

 

今回もブリーチはせずにオンカラーのみ！

 

 

表面には紫、インナーには青を前回同様に別々の色を入れました

 

 

ブリーチをしないでオンカラーのみをしている理由は、以前やっていたグラデーションカラーを復活させようと思っているからなんです！

 

 

１度全頭ブリーチをしているので、根元を伸ばすためにここ３回くらいはずっとオンカラーしています

 

 

メインに戻りまして、仕上がりがこちら↓

 



 



 

大好きな青が入って、テンション上がりまくりです笑

 

 

ちょっとしたアクセントでインナーカラーが人気なので、皆さんもぜひやってみてはいかがでしょうか

 

ではまた！

 

 

 

こんにちは！

 

坂元です(^^)

 

 

皆さん、

夏は満喫されてますか^ ^？

 

 

まだまだ暑〜い夏！

今日も涼しげなヘアアレンジをご紹介します♪

 

 

この間紹介したのは

低めのシニヨンでしたが、

今日は首元スッキリの

高めのシニヨンをご紹介♪

それがコチラ↓

 



 

高い位置で結び、

毛束を2〜4本分け、

それぞれロープ編みにして、

結び目周りにぐるりと留めると完成です(^^)

 

 

バランスを見て崩してあげると

抜け感がでていいですよ^ ^

 

 

ヘアアレンジで楽しみながら

夏も一緒に満喫しましょうね♪