こんにちは！2年目の福田です！

いつもブログご覧いただき
ありがとうございます🍀

年末に向けて忙しくなってきましたね。
風邪など引きやすくなるので
今日はちょっとした対策を紹介できたら
と思います☺️

 

 

風邪やインフルエンザは乾燥していると
なりやすいのでまずは、
喉を常に潤すことが大切です。
喉が乾いていなくても定期的に
水分補給してください✨

手洗い・うがいはもちろん！
マスクをしたり！
睡眠をしっかりと取ることも大切です。

 

またこれからの時期はお鍋など
身体の温まる物で栄養をしっかり
補ってあげることで元気な日々が
送れるはずです！

 

 

今年も残すところ１ヶ月となりました
健康で元気に今年を乗り越えましょう😊

 



 

 

寒くなると空気が澄んで
景色が綺麗に見えますね🌠

本日も皆様のご来店をスタッフ一同
お待ちしております🌼