どーもーマサーシーです！


スタミナのつけたい季節になりました！！




というわけで焼肉に行きました！！！



かなり美味しかったですスタミナつけて夏乗り切りますよ〜〜



今回は肉は髪の毛に良いの？について語ります！




単純にワカメや昆布、あるいは納豆や豆腐だけを食べていれば、髪がふさふさに生えるというものではありません。

何故なら、髪の主成分はタンパク質ですから、それを補える食品こそが本当に髪にいい食べ物だからです。




そうです！
タンパク質は重要ですね！！！肉！！！！